Синдрому «скучно жить» чаще всего  подвержены утомленные и разочарованные в жизни люди. К этому  приводит однообразная бесперспективная работа,  скучная семейная жизнь, одиночество или банальное  отсутствие увлечений.

Но есть еще одно «оправдание» синдрому «скучно жить» — постоянная нехватка денег. Люди начинают оправдывать свое отсутствие положительных эмоций в жизни  нехваткой денег. «Вот были б у меня деньги, я стал бы заниматься спортом, путешествовать, чаще встречаться с друзьями, … в общем, радоваться жизни», — убеждают себя некоторые люди.

Синдром «скучно жить» в отличие от сезонной хандры может привести к затяжной депрессии. Этот синдром проявляется в полной апатии ко всему происходящему в жизни.

Как же избавиться от синдрома «скучно жить»?

Во-первых, нужно понимать, что скучно жить только тем людям, у которых нет в жизни любви. Причем эта любовь не обязательно любовь к противоположному полу.  Отсутствие любимого дела или хобби чаще приводит к скуке. Отсюда вывод. Ищите себе любимое занятие или способ самовыражения. Не  бойтесь экспериментировать.

Во-вторых,  начните мечтать. Но нужно мечтать об осуществимом. На практике это скорее планирование.  Составьте план действий к своей мечте, и смело ему следуйте.

В-третьих,  не нужно бояться перемен в жизни. Перемены могут начаться от смены цвета волос до перемены места жительства.

В-четвертых, найдите в своем окружении интересующегося человека. Он не даст  вам заскучать. Я могу похвастать, в моем окружении  есть такой человек. Именно от нее я узнала о сайтостроении. Ее зовут Нетесова Марина. Она ведет блог о выращивании фиалок. Кто заинтересовался, может почитать здесь.

На мой взгляд, все беды в жизни от неуверенности.  От синдрома «скучно жить» может избавить уверенность в себе. Только уверенный в себе человек  сможет насытить  не только свою жизнь, но и жизнь окружающих цветными красками.

Признаюсь вам, уважаемые читатели, мне недавно стало тоже тоскливо. И знаете, что я сделала? Я со своей трехлетней дочкой устроила домашнюю дискотеку. Поверьте, после пяти минут  таких танцев скука исчезла.

А как вы избавляетесь от скуки?